Smoothie bowl de plátano, mango y cerezas🍒🍌🥭
Con Tappins de granola de chocolate sin cereales, coco rallado y frutos del bosque 🔝🔝🔝🔝
Los Smoothie son una comida completa.
Que aportan muchas ventajas:
Mejora tu digestión
Desintoxica tu cuerpo
Mejora tu actividad física
Aumenta tu energía
Reduce los antojos
Estimula tu cerebro
Mejora tu sistema inmunológico
✳️La fórmula para hacer un smoothie son 4 componentes;
1⃣Líquido : agua, zumo, leche vegetal o agua de coco
2⃣Fruta fresca o vegetales frescos
3⃣Fruta congelada : plátanos, mangos, frutos rojos...etc.
4⃣Potenciadores: super alimentos( normalmente vienen en polvos), hierbas, saborizantes naturales, extractos, especias.
**Los endulzantes son opcionales.
Los puedes decorar con lo que tu quieras 💚
Los podrás probar el próximo 31 de julio en el yoga brunch que haré en el corazón de la isla.
O en los cursos de desayunos saludables.
🔵Más información por privado o
al teléfono 605123581
